SENS ET DANSE

 

- Cours de Conscience du corps et danse -

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Donnés par Solange Schifferdecker

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A travers des exercices de ressentis de son propre corps, vous est offert la possibilité de créer une conscience plus large de celui-ci. Et avec ces nouvelles sensations, vous serez invités à vous laisser emporter dans des danses improvisées et guidées. 

Le cours commencera par un échauffement, puis nous nous consacrerons à un élément du corps (par exemple les pieds, l’arrière du corps … ). Nous prendrons connaissance de ce qui le constitue, comment il bouge, comment il influence et est lié au reste du corps. De là, nous partirons dans des danses improvisées guidées. 

 

Durant 2 heures, calmer un instant les pensées et revenir à son corps pour mieux le mettre en mouvement, le laisser créer des danses inattendues, avec légèreté et joyeuseté, selon les possibilités de chacun·e! Bonne musique garantie.

Tout corps peut danser. Le plus petit et simple des mouvements peut être vivant si nous sommes présents à notre corps. 

Ce cours s’adresse à toute personne qui aime bouger, danser, explorer et qui désire mieux connaître son corps en mouvement.

 

Prix: à choisir entre ces trois tarifs selon votre situation financière:

Petit porte-monnaie: 40frs

Portemonnaie bien portant: 45 frs

Portemonnaie dodu: 50frs

 

Cet automne dès octobre : mardi sur deux de 18h30 à 20h30 (sauf vacances):  Le 01.10 / 22.10/ 05.11 /19.11/ 03.12 / 17.12

 

MAX: 8 participants. (Minimum 4) Inscriptions obligatoires à lesdiatomees.association@gmail.com

A 5 minutes à pied de la Place Chauderon à la Rue Maupas 63, Lausanne.